一般来说精油是由不同的分子结合而成。在大自然的鬼斧神工下，这些分子以的比例共存，使得每种植物都有不一样的特性，也因此对人体的作用也能达到不同的效果。精油本质可以预防疾病，能达到很好的防治作用。对于发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及功能也有很好的效果，而某些精油能，促进分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。
精油成分比较不容易释放出来，用水汽扩散法来出来就会快得多，萃取出来的精油据说具有优异的香气，空调香薰精油，并且会比蒸馏法萃取的精油颜色更加深浓。本法得油率高，蒸馏时间短，能耗低，设备简单。由于水汽扩散强化了蒸馏中的扩散作用，抑制了水解、热解等不利因素，因而油质较好。
可调和精油，丝柏、杜松浆果、薰衣草、迷迭香、罗马洋甘菊、尤加利、罗勒、依兰依兰、岩兰草、甜橙、柠檬、葡萄柚等。
书房用熏香精油的配方
组成：罗勒精油2滴+柑精油2滴 +迷迭香精油2滴
用法：用香熏炉熏蒸。
作用：提神醒脑，
如何使用呢？
打一盆热水，60-70°作用，在水盆里滴4-6滴的精油。然后用一块大毛巾盖住整个头部，脸离水面不要太低，大堂香薰精油，大约25厘米高度，KTV香薰精油，闭上眼睛用口鼻交替呼吸。
滴在热水中使用蒸汽吸入法，一般是应用在呼吸系统或者是的主题上。还能帮助提神醒脑，青海香薰精油，缓解疲惫。因为蒸汽能带着精油分子，快速的进入我们的身体，体现更好的效果。
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